2019年07月09日

どうでもいいけどね

昨日日曜、相変わらず朝から夜までずっと体が痛いのが続いた。
体は筋肉痛もだし、何もかもすべてが痛かった。辛かったなぁ…

いつものメガバンナーでお昼から暗くなるまでだらだら過ごす。
お昼はシズラーに入った。
シズラーはやはりサラダバーだ。
タイ人ってあまり食べないイメージなのだが、ここではどの店舗で見てもお皿にてんこ盛り持ってくるタイ人が多くみられる。

で、いつも思うのだけど、サラダ=ダイエットとは思っていないが、私はオリーブオイルとバルサミコ酢をかければそれでOK。そういうのが好きだからだ。
ポテトサラダ、マヨ系のサラダ、かぼちゃサラダ、こってりドレッシングをたっぷり…これら全部結構なカロリーだと思う。デブのお皿がそうなのだ。
デブって食べているものが皆等しい。油っこそうなものや、脂の多いもの、単体のもの、アイスクリームをだらだら食べながら歩くみっともなさ。
皆デブや中途半端なデブは、別に痩せたいとは思っていないし、その体で不満がないからだと思うが、本当に面白いくらい食べるものや取るものが等しいのだ。
私たちの近くに座っていた女デブはこってりサラダにフレンチフライとかさ。別にいいけど単純に面白い。…だからデブなんだよ。
前に、Lサイズの女が、いいよね痩せててと私に言ってきた。そのLサイズ女はいつも同じものばかり食べている。単体食べでそれほど量は食べない。で、間食をするしとくに動かない。…だからそんな体なんだよ、しまりのない。と言いたかったがめんどくさいからやめたけどね。私より若いのにおばさんに見える。けどこのLサイズも現状不満はないのだろう。不満があれば何とかしようと思うものだ。
何にせよ、どうでもいいけどね。


私のシズラーサラダは、

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カシューナッツと葉野菜、カボチャのロースト、トマト等がオイルドレッシングであえてあるのがあって、シズラーでは毎回それプラス、
ドレッシングがかかっていない野菜を取り、最後にバルサミコ酢という組み合わせがとても気に入ってる。
おいしいのだ。2皿食べる。

鶏の焼いたものにごはんがついていたから今回はパンは食べず。

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タイ料理だった…
鶏皮ははずして食べる。


夜はWにて。久しぶりにここで食べる。
まだまだ盛況なのかな。

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チキンブリトーにする。野菜もいっぱいでお昼よりお腹がいっぱいになってしまった。



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これも変わらずおいしいな。
フレンチフライも少し食べる。


ヘルシー食事の日曜だったので今日はとんかつにした。

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またとんかつ?と言われ、
久しぶりだけど。先週はかつ丼だったのよ。
その前の週もかつ丼食べてたじゃん、と言われる。
油もの多いなw
けど動けるようになったし、動くから大丈夫なのだ。
そう、今朝は体が全く痛くなかった。こんな急に治るのか。
posted by tabiori at 01:42| バンコク ☀| Comment(0) | Bangkok 曼谷 西式 中東菜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする