2019年11月13日

痩せたいなら努力しなよ

ねぇ、〇〇(私のこと)、細いんだけど…
と言われた。

腕がねぇ、お腹がねぇ、太りたくないんだよね、という。
言いたい。ほんと、やかましい。
なぁんにもしていない締っていない体の人とか、レスラー体型の人からとか、ぽっちゃり人とかから言われたくないね。努力すればいいんじゃないのか?
Lサイズの服がいやならMにするように努力すれば?
Lサイズが別に気にならないなら問題ないんじゃないのか?けど太りたくないって。意味わからん。

私はそれなりに気を使っている。っていうか、キープに努力している。
カツカレーだって、かつ丼だって食べる時は夜はRpmなり泳ぐなり予定しているからだ。
地元の友達できれいな子なんだけど、彼女も言ってた。夜に運動するときはお昼はがっつり食べると。食べるものだって選んでいたし、歳のわりには肌がきれいだったのは彼女の努力のせいだ。よく美容について話したものだ。

私はよく食べるから動くのだ。
細いんだけど、といった人は歩くのは少ないし、麺とかチャーハンとか単品食べが好きだし、そういうのを避けないとその体型からは逃れられないって。炭水化物が好きなのはよくわかる。私も大好き。プラス何かを食べればいいのにね。バランスが悪いんだよ。

この前なんて、生理が始まった日だったから体がだるかったけれどRpmを予約していたので行ったわさ。
仕事が長引き、時間ギリギリで、バイクが空いていたのは先生の真ん前。おかげで、〇〇!(私の名前)を何回呼ばれたことか!
その度に、はい!と反応し、がんばれ!とか、ギアアップして!早く〜!と言われ、ムリ〜!もうえらいって!と日本語で返事。まあ伝わっていないだろう。この日はマジできつかったわ。けどめちゃくちゃ楽しかった。

昨日、今日はかつ丼食べるわ。
お、久しぶりだね…
うん、今日Rpmやるから…。

そう、久しぶりに食べた。おいしかったわぁ。

katsudon.JPG
ちゃんとRpm受けたよ。この夜。

体重は41キロをキープしている。
今日なんて17000歩だったよ。歩いたわ、疲れたわ。そしてRpm受けてきたわ。

摂取カロリーが多いから…と言うから
違うってば。消費カロリーが少ないんだよ。代謝をあげるようにするんだってば。




posted by tabiori at 01:53| バンコク ☀| Comment(0) | Bangkok 曼谷 日本菜 日式 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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